Главная | Регистрация | Вход Воскресенье, 05.07.2020, 02:07

МБОУ "Белореченский лицей"
Усольского района Иркутской области

Поиск
Меню
Наш опрос
Оцените сайт лицея
Всего ответов: 656
Статистика

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0

Дистанционное обучение




Приложение 5 к СанПиН 2.4.2.2821-10

РЕКОМЕНДУЕМЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ГИМНАСТИКИ ГЛАЗ

  1. Быстро поморгать, закрыть глаза и посидеть спокойно, медленно считая до 5. Повторять 4 - 5 раз.
  2. Крепко зажмурить глаза (считать до 3, открыть их и посмотреть вдаль (считать до 5). Повторять 4 - 5 раз.
  3. Вытянуть правую руку вперед. Следить глазами, не поворачивая головы, за медленными движениями указательного пальца вытянутой руки влево и вправо, вверх и вниз. Повторять 4 - 5 раз.
  4. Посмотреть на указательный палец вытянутой руки на счет 1 - 4, потом перенести взор вдаль на счет 1 - 6. Повторять 4 - 5 раз
  5. В среднем темпе проделать 3 - 4 круговых движений глазами в правую сторону, столько же в левую сторону. Расслабив глазные мышцы, посмотреть вдаль на счет 1 - 6. Повторять 1 - 2 раза.

Интересно! Важно! Полезно!

Информация для классов (1-11).

На телевидении России запуск (с 22.04.2020г.) телевизионного образовательного проекта Минпросвещения России «МОЯ ШКОЛА в online». Расписание и инструкцию прилагаю.

Планируется сегодня-завтра также трансляция через Интернет (сайт - Минпросвещения РФ, сайт «МОЯ ШКОЛА в online»).

Продолжает наполняться сайт «МОЯ ШКОЛА в online» - обратите внимание на данный образовательный контент.

 

 


Информация

15.04.2020г. (среда) в 7 классе (1 группа) урок иностранного (английского) языка по теме «Здоровый образ жизни (Living Healthy)» пройдет в формате видеоконференции (zoom-конференции) (учитель – Солопко Ольга Николаевна, учитель английского языка высшей квалификационной категории). Время урока 9:00-9:30 в соответствии с основным расписанием.

Инструкция для входа

Подключение будет через специальную программу-клиент (zoom).

Что вам нужно сделать:

  1. Скачать и установить программу-клиент, ссылка на страницу для скачивания. Вам нужно скачать первую программу в списке: "Клиент Zoom для конференций".
  2. После установки запустить программу. Сразу после установки она запустится автоматически. Если этого не произошло, вы можете найти её в меню "Пуск" ("Start Zoom" - синий значок с белым изображением камеры).
  3. В открывшемся окне нажмите кнопку "Войти в конференцию", укажите идентификатор конференции: 837-370-0142 и ваше имя, затем нажмите войти.
  4. Пароль: 123456.
  5. Откроется окно с предложением дождаться, когда организатор начнёт эту конференцию. Если у вас откроется это окно, то всё в порядке. Вы просто ждите. Можете пока проверить ваш звук и видео, нажав на кнопку "Проверить звук компьютера".





Информационные ресурсы


 

 

 

 


 



Министерство просвещения Российской Федерации

Администратор сайта
Шишковская
Елена Станиславовна, учитель информатики МБОУ "Белореченский лицей"

Участник Общероссийского рейтинга школьных сайтов

Министерство образования и науки Российской Федерации

Министерство образования и науки Российской Федерации


МБОУ "Белореченский лицей" © 2011 - 2020
Создать бесплатный сайт с uCoz

Вверх